Joga należy do jednego z systemów filozofii indyjskiej, czyli wszystkimi związkami występującymi między ciałem i umysłem. Jej celem jest przywrócenie równowagi wewnętrznej. Istnieje wiele ścieżek joggistycznych, które umożliwiają pobudzenie własnej świadomości. Jedne ścieżki są łatwiejsze do opanowanie, inne zaś trudniejsze. Do przykładowych ścieżek jogi wyróżnia się: jnana joga (ścieżka poznania),
Ocet jabłkowy znany jest przede wszystkim ze swoich kulinarnych zastosowań. Warto jednak przyjrzeć mu się, by dostrzec, jak wiele dobra przynosi jego regularne stosowanie na skórę. Już po kilku dniach zauważymy, że nasza twarz jest czystsza, gładsza i bardziej napięta. Ocet jabłkowy jako lek na trądzik Zwróciłam uwagę na ocet
Szarlotka to placek, w którym najczęściej głównym składnikiem nadzienia jest jabłko. Czasami podaje się je z bitą śmietaną lub lodami. Szarlotka jest nieoficjalnym symbolem Stanów Zjednoczonych i jednym z jej charakterystycznych produktów spożywczych. W Polsce jest najczęściej nazywana po prostu jabłecznikiem. Chociaż niektórzy uważają, że jabłecznik i szarlotka to to
Coraz więcej osób, które stosuje dietę roślinną i wegańską, zaczyna szukać marek kosmetycznych produkujących produkty do higieny osobistej i kosmetyków właśnie o naturalnym i wegańskim składzie. W rezultacie wiele firm zaczęło oznaczać swoje produkty jako wegańskie. Ale czym dokładnie są wegańskie kosmetyki? Skąd wiemy, że te produkty w swoim składzie
Ostatnio zainteresowałam się pojęciem medytacji transcendentalnej, która stała się dość popularna wśród celebrytów i influencerów. Wychodzi na to, że znowu jest jej czas, ponieważ po wielkim rozkwicie w erze pokoju i miłości, zniknęła z pola widzenia. Od jakiegoś czasu jest o niej coraz głośniej. Są w nią zaangażowane osoby takie
Wiele słyszy się o zaletach peelingowania skóry na twarzy i ciele. Poza właściwościami oczyszczającymi peelingi mają złuszczające działanie na martwy naskórek. Regularnie peelingując naszą skórę możemy pozbyć się niechcianego cellulitu i tzw. pomarańczowej skórki. W efekcie nasza skóra będzie gładka, nawilżona i promienna. Jak się okazuje peeling można wykonywać również
Jestem fanką każdego typu placków, naleśników i omletów. Jednak zawsze rano, gdy śpieszy mi się do pracy, robienie ciasta do naleśników lub krojenie warzyw do omletu to ostatnia rzecz, na którą mam czas. W poniedziałek rano mam tyle na głowie, że przygotowanie odpowiedniego śniadania schodzi po prostu na drugi plan.
Odkąd pamiętam miałam problemy z łamliwymi paznokciami i suchymi skórkami, które były bardzo nieestetyczne. Koleżanka poleciła mi, abym zaczęła chodzić do kosmetyczne na żelowe manicure, które zakryje mój wieczny problem i pomoże nie dotykać okolicy paznokcia. I faktycznie miała rację… żel zakrył problem, ale go nie naprawił. Po kilku latach